01 / РЕГИСТРАЦИЯ
Создайте аккаунт тренера
Аккаунт тренера проходит ручное подтверждение, чтобы платформа оставалась инструментом для коучинга, а не обычным публичным трекером.
ТЕСТОВЫЙ ПЕРИОД
FORM. открыт для ограниченного числа тренеров-тестировщиков. Создайте аккаунт тренера в приложении: выберите «Тренер», затем «Нет аккаунта? Зарегистрироваться». Мы подтверждаем аккаунты вручную и напишем вам, как проходит тестирование.
FORM. ДЛЯ ТРЕНЕРОВ · СВОЙ БРЕНД
Ваши клиенты.
Ваш бренд.
FORM. объединяет программы тренировок, журналы клиентов, чек-ины, прогресс, питание и рабочий процесс для бега и гибридных тренировок в одной системе для тренера. Ваш клиент видит её с вашим логотипом, названием и цветом.
FORM. Coach14 ДНЕЙ ПРОБНОГО ПЕРИОДА
Активные клиенты24
Тренировки19/24
Чек-ин7
Требует внимания3
Клиенты сегодня
KatrinЧЕК-ИН
MarjuПРОГРАММА
MartinHYBRID LIVE
HandroЗАПИСАНО
Один рабочий процесс
Программы тренировок✓
Прогресс✓
Чек-ин✓
Питание✓
КАК ПРОИСХОДИТ ПОДКЛЮЧЕНИЕ
Попробуйте, прежде чем платить.
Тренер создаёт аккаунт, проходит подтверждение и может 14 дней пробовать платформу. Цель — не навязать вам новую систему, а показать, упрощает ли она ваш реальный рабочий процесс.
02 / ПОПРОБУЙТЕ 14 ДНЕЙ
Добавьте клиентов и процесс
Проверьте программирование, чек-ины, прогресс и другие модули на логике вашей реальной работы.
03 / ПРОДОЛЖИТЬ ИЛИ ЗАВЕРШИТЬ
29 € в месяц + НДС
После пробного периода вы можете продолжить с платным аккаунтом тренера. Порядок оплаты и прекращения согласуется до начала использования.
ЧТО ТРЕНЕР ПОЛУЧАЕТ НА САМОМ ДЕЛЕ
Один рабочий процесс, а не пять разных инструментов.
Всё, что нужно персональному тренеру для коучинга — от программы до журнала и от чек-ина до прогресса — в той же системе, которую клиент использует на телефоне как приложение.
Программы тренировок и планы клиентов
Недели и тренировочные дни, подходы, повторы, вес, RIR, время отдыха, ссылка на видео и заметки. План попадает к клиенту прямо в телефон.
Что было сделано на самом деле
Клиент записывает вес, повторы и RIR каждого подхода. Вы видите, как на самом деле прошла тренировка, а не только то, что было запланировано.
Чек-ины и состояние клиента
Энергия, сон, стресс, мотивация, пищеварение, голод и соблюдение питания. Боль и тревожные симптомы отмечаются отдельно, а вы отвечаете на чек-ин прямо в системе.
Замеры, фото и история
Вес, процент жира и обхваты в одном месте. Фото прогресса хранятся приватно и не теряются в чатах и папках.
Цели и дневник питания
Задайте клиенту целевые калории, макросы, воду, сон и шаги. Клиент записывает питание, а вы видите, соблюдается ли план.
Бег, кардио и гибрид
Беговые и кардиотренировки с целями по пульсу и RPE, блоки и станции гибридной тренировки, симуляция соревнования, live-режим и личные рекорды.
Многонедельный план, недели которого открываете вы
Составьте клиенту беговой или гибридный план под его цель. Каждую новую неделю открываете вы сами, поэтому сначала можно посмотреть, как прошла предыдущая. Силовые тренировки находятся на вкладке клиента «Зал», пробежки — на вкладках «Бег» и «Гибрид».
Выполненные тренировки корректируют следующую неделю
Приложение смотрит, что было сделано, насколько тяжёлыми оказались пробежки и силовые (RPE и RIR), и предлагает: меньший объём, более короткую качественную пробежку или новые темпы по итогам тестового забега. Правила основаны на практике тренеров, а не на гарантии. Предложение подтверждаете или меняете вы.
Все клиенты в одном окне
Активные клиенты, сегодняшние журналы и чек-ины, заметки по каждому клиенту и подтверждение новых клиентов. Что требует внимания — видно сразу.
Данные о здоровье в порядке
Клиент даёт согласие на обработку данных о здоровье при первом входе. Вы видите только своих клиентов, а обработка данных описана в договоре об обработке данных.
Клиент записывает с запястья, вы сразу видите результат
Приложение FORM. для Apple Watch выводит сегодняшнюю тренировку на запястье клиента: подходы с весом, повторами и RIR, пробежки и интервалы с темпом и пульсовыми зонами, а также гибридную тренировку в Live Mode со сплитами и переходами. Всё автоматически попадает в вашу панель FORM. — план против факта, без напоминаний. Приложение для часов выйдет вместе с приложением FORM. для iPhone.
Приложение на эстонском, английском и русском
FORM. работает на трёх языках — клиент выбирает свой, и приложение использует его везде: в тренировках, чек-инах, питании и уведомлениях. Вашему клиенту не нужно знать эстонский, чтобы тренироваться с вами.
СВОЙ БРЕНД
Клиенты видят ваш бренд.
Ваши клиенты не попадают в чужое приложение. FORM. показывает им ваш логотип, ваше название и ваш цвет — платформа работает за кулисами вашего коучинга.
SLНазвание вашего коучинга
Привет, Мари
ТРЕНИРОВКА НА СЕГОДНЯНоги AНачать
НЕДЕЛЯ 3 · 68%
POWERED BY FORM.
NTНазвание тренинга
Привет, Яан
ТРЕНИРОВКА НА СЕГОДНЯВерх тела BНачать
НЕДЕЛЯ 2 · 42%
POWERED BY FORM.
Одна платформа, два разных бренда. Пример — у вас будут ваш логотип и название.
Бренд вы настраиваете сами, за несколько минут
01
Загрузите свой логотипPNG, JPG или WebP, до 2 МБ.
02
Укажите названиеНазвание, которое клиент видит в своём приложении.
03
Выберите цвет брендаКнопки, навигация и индикаторы прогресса принимают ваш цвет.
ВХОДИТ В ЦЕНУ
Входит в 29 €
- Логотип и название в приложении клиента
- Ваш цвет бренда
- Без доплаты
- Добавленные вами клиенты ничего не платят за использование FORM.
ОСТАЁТСЯ ПРЕЖНИМ
Что не меняется
- Небольшая пометка «Powered by FORM.»
- Клиент может выбрать свой цвет сам; ваш цвет — по умолчанию
Пока не включено: собственная иконка приложения на главном экране телефона или в магазине приложений, а также собственный домен.
ЦЕНА
Один аккаунт тренера.
29 € в месяц + НДС.
FORM. создан для тренеров, которые хотят держать свою систему коучинга в одном месте. 14-дневный пробный период даёт время по-настоящему оценить, подходит ли вам рабочий процесс. Настройка собственного логотипа, названия и цвета входит в цену.
29€/ месяц + НДС · аккаунт тренера · брендинг включёнЗапросить доступ
FORM.
Посмотрите, подходит ли это вашему коучингу.
В тестовый период FORM. открыт для ограниченного числа тренеров.