IVK FITNESSVõta ühendustIVK FITNESSVõta ühendustTreenijale
Vali, kui palju juhendamist vajad. Sinu plaan, logid ja progress on alati telefonis ning treener näeb, kuidas sul läheb.
Kolm võimalust
10 treeningut 350 €
Treener on päriselt sinu kõrval: tehnika, koormus ja plaan ühe inimese jaoks.
Kuni 5 inimest · Keila ja Saue
Väike grupp ja päris tähelepanu: sul on oma kava ja tagasiside.
Ilma asukohapiiranguta
Personaalne plaan ja tagasiside, aga treenid ise seal, kus sulle sobib.
Kirjuta või broneeri esimene aeg. Räägime eesmärgist.
Plaan ootab sind FORM. äpis, sinu taseme ja eesmärgi järgi.
Logid treeningu, treener näeb progressi ja kohandab kava.
Mis on FORM.?
Treener koostab plaani, sina logid treeningud telefonis ning mõlemad näete sama pilti.
Loe lähemalt →Kell randmel
FORM. töötab ka randmel. Kava, seeriad, hübriidi sammud ja intervallid on kellas valmis ning tulemused jõuavad tagasi sinu FORM. kontole.
Tuleb FORM. iPhone’i äpiga kaasa. Logi seeriad, jälgi pulssi ja salvesta treening Apple Healthi.
Garmin Connect IQ äpp Forerunneri, Venu ja fēnixi kelladele ootab Garmini kinnitust. Treening salvestub Garmin Connecti.
Näide Garmini kella vaatest
Personaaltreeninguid saab kokku leppida ka teistes 24/7 Fitness klubides Harjumaal.
KEILA
Väikegrupid E, T, N
16:00 ja 17:00
SAUE
Väikegrupid E, T, N
18:15 ja 19:15
Sinu treener
Personaaltreener Harjumaal. Selge plaan, õige koormus ja tagasiside.
Vaata hindu või kirjuta mulle, aitan valida.